fbpx

ANDOP komandası HealthyFest-də

Bakıda Sağlamlıq Festivalı keçirildi! Festival sağlam həyat tərzi fikirlərini bir birləri ilə bölüşən insanları bir araya gətirdi. İştirakçılara Pilates, yoga, zumba, parkour və s. peşəkarlar tərəfindən dərslər təklif olundu.

Əlbətdə ki, ANDOP komandası bu sağlamlıq adı çəkilən yerdən geri qala bilməzdi. Festival boyunca dietoloqlarımız hər kəsə öz qidalarına düzəlişlər etməyi,artıq çəkilərini itirməyi və ya əksinə bir-iki kiloqram qazanmağın ən sağlam üsulu tövsiyələrini verdilər.

Çoxları uşaqları ilə birgə gəlmişdilər və bu, tədbirə özünəməxsus rəng verirdi. Festival uğurla keçdi, təşkilatçılar URBAN.az və Pullman Baku bu tədbirlə haqlı olaraq fəxr edə bilərlər.

Maraqlıdır

Şəkərin orqanizmə zərərləri

Sadə şəkərlər  istehsalçı, aşpaz  və  ya istehlakçı tərəfindən qidalara, içkilərə əlavə edilən monosaxaridlər (məsələn, qlükoza, fruktoza) və disaxaridlər (məsələn, saxaroza və ya süfrə şəkəri), həmçinin təbii olaraq balda, şərbətdə, meyvə şirəsində, konsentrat meyvə sularında mövcud olan şəkərlərdir. Şəkər saxarozanın ümumi adıdır (iki monosaxariddən ibarət olan disaxarid: α-qlükoza və β-fruktoza).

Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir