Hazırda - pandemiya vəziyyətində həm immunitetin qalxması üçün, həm də oturaq şəraitdə çəki almamaq üçün uşaqların bol miqdarda tərəvəz yeməsi vacibdir. Xüsusi karantin rejimi ilə əlaqədar olaraq, valideynlər evdə ikən uşaqlara tərəvəz sevdirməyin tam zamanıdır. Bunu hansı üsullarla edək? Pediatr, uşaq piylənməsi üzrə mütəxəssis, doktor Gülsüm Hüseynova bu barədə öz tövsiyələrini andop.az ilə bölüşdü.

Koronavirusun hazırda geniş şəkildə yayılmasına baxmayaraq, xəstələnmə riskini azaltmağın, özünü və ailəni qorumağın bir neçə yolu var. İmmun sistemini necə gücləndirmək olar? Diyetoloq, doktor Fəridə Həsənova bu barədə öz tövsiyələrini andop.az ilə bölüşdü.

Keto pəhrizi haqqında onlayn rejimdə hərtərəfli məlumat əldə etmək istəyirsiniz? ANDOP «KETO pəhrizi. Mitoxondrial disfunksiyanın neyrodegenerativ və metabolik xəstəliklərdə rolu» təlim proqramı çərçivəsində distant təlimə başlayır.Evdə təcridedilmə şəraitində 2 həftə ərzində kursu bitirib, xüsusi bilik əldə edə bilərsiniz. Təlimin nəticələrinə əsasən, sertifikat verilir. Daha ətraflı: «KETO pəhrizi. Mitoxondrial disfunksiyanın neyrodegenerativ …