Sevinc Zaman: Sağlam həyat tərzi və qidalanmanı təbliğ etmək üçün fəal şəkildə maarifləndirmə işi aparmaq lazımdır

Sağlam həyat tərzi və düzgün qidalanma sağlamlığın qorunmasında vacib amillərdir. Təsadüfi deyil ki, bir çox xəstəliklərin kökündə bəzən insanın öz orqanizminə laqeyd yanaşması durur . Buna görə də maarifləndirmə tədbirləri zəruridir. Bu gün Nutrisiologiya Dietologiya və Piylənmənin idarə olunması Akademiyasının rəhbəri Sevinc Zamanla bu barədə danışacağıq. TREND

— ANDOP sağlamlıq və sağlam həyat tərzinə həsr olunmuş tədbirlərdə fəal iştirak edir. Bu günlərdə C.M.Abdullayev adına Kardiologiya Tədqiqat İnstitutunda diabet və kardioloji xəstəliklərin əlaqəsi mövzusunda konfrans keçirildi. Bu tədbirdə səsləndirdiyiniz əsas fikirlərdən biri də təhsil səylərinin birləşdirilməsidir. Niyə bu vacibdir?

— Şəkərli diabet problemi dövlət qurumlarının və beynəlxalq təşkilatların nəzarətində olmasına baxmayaraq, təəssüf ki, bu xəstəliyə tutulanların sayı durmadan artır. Bundan əlavə, əvvəllər əsasən yaşlı insanlarda diaqnoz qoyulmuş 2-ci tip şəkərli diabet indi xeyli cavandır. Daha geniş baxsanız, digər ciddi xəstəliklərə münasibətdə də oxşar bir tendensiya müşahidə olunur.

Bir çox hallarda diabet, ürək-damar xəstəlikləri, göz xəstəlikləri, qan damarlarının, oynaqların xəstəlikləri və onkoloji xəstəliklər, piylənmə fonunda baş verir — hansı ki, artıq 21-ci əsrin xəstəliyi adlandırılır. Bu, Azərbaycan üçün də doğrudur.

Vəziyyəti kökündən dəyişdirə biləcək bir çıxış yolu olaraq, biz, Azərbaycanın qidalanma mütəxəssisləri bir ictimai təşkilatı olaraq, tədris tədbirlərinin gücləndirilməsini, səhiyyə sektorunun mütəxəssisləri ilə birgə tədbirlərin keçirilməsini görürük. Bütün həmkarlarımızı bunu etməyə çağırırıq və hər cür əməkdaşlığa açığıq.

— ANDOP bu istiqamətdə birbaşa nə edir?

— Sağlam həyat tərzinin təbliği istiqamətində fəaliyyətimizi iki istiqamətdə həyata keçiririk. Birincisi, sağlamlıq mütəxəssisləri üçün, eyni zamanda qidalanmanın sirlərini öyrənmək istəyən hər kəs üçün dietologiya mövzusunda hərtərəfli bir akademik təhsil veririk. Həkimlər üçün təyin olunan müalicənin effektivliyini artırmaq üçün bu kurslar çox vacibdir.

İkincisi — elmi auditoriya, ofis işçiləri, valideynlər və ən əsası uşaqlar üçün maarifləndirici tədbirlər keçiririk.

ANDOP tərəfindən C.M.Abdullayev adına Kardiologiya Araşdırma İnstitutu ilə birlikdə təşkil edilən konfransda elmi auditoriyaya dietoloqlarımız «Xroniki iltihab, qidalanma və həyat tərzi» mövzusunda Emil Hidayətli və » Ürək-damar xəstəliklərində pəhriz liflərinin rolu» mövzusunda Şumarə Qaracayecva danışdılar. . Bu gün artıq bütün dünyada tibb, xəstələrə yanaşmanı dəyişdirir və hər bir həkim xəstəliklərin, xüsusilə xroniki xəstəlikləri olanların müalicəsində qidalanmanın rolunu bilir..

— ANDOP eyni zamanda təşkilatların işçilərinə sağlam həyat tərzi sürməyə kömək edən korporativ layihələrə malikdir. Onlar haqqında bizə məlumat verin.

— Komandamız, fiziki aktivliyinin və düzgün qidalanmanın olmaması səbəbindən ofis işlərində tez-tez ağırlaşan və müxtəlif xəstəliklərə yoluxan şirkət işçiləri üçün də tədbirlər təşkil edir. Çox vaxt özümüzü «zehni» oturaq işə həsr edib orqanizmimizin sağlamlığını necə itirdiyini belə görmürük. Əgər insanları öz qida rejimi və fiziki aktivlikləri barədə düşündürməyə məcbur etməsəniz qısa müddətdə sağlıqlarında ciddi problemlər yaşayacaqlar.

Sonuncu belə layihəni Azərbaycanda fəaliyyət göstərən ən böyük neft şirkətlərindən birində həyata keçirdik və Dünya Ürək Gününə həsr etdik. Bu maarifləndirici tədbirləri həyata keçirərək gündəlik sağlam qidalanmanızı necə qurmağı və bədəni kifayət qədər fiziki aktivliklə təmin etməyin ən yaxşı yollarından danışdıq.

Bizim sağlam olmağımız dövlətə daha böyük fayda gətirə bilər. İndi səhiyyə proqramlarını həyata keçirmək üçün dövlətimiz çox böyük vəsait xərcləyir. Buna görə sağlamlığımıza diqqət edərək iqtisadiyyatımızı dəstəkləyə bilərik. Ancaq təbii ki, hər şeydən əvvəl sağlam insanlar olaraq uşaqlarımıza, valideynlərimizə və ailələrimizə daha çox lazımıq.

Maraqlıdır

Laksatif xəstəliyin elmi izahı

Bu gün etiraf etməliyik ki, insanın psixi fəaliyyəti, müasir informasiya axını, gərgin rejim  həzm orqanlarının funksiyalarına getdikcə daha pis təsir edir və fiziki fəaliyyətin paradoksal şəkildə azalması ilə müşayiət olunur. Son vaxtlara qədər hesab edilirdi ki, xroniki qəbizlikdən əziyyət çəkənlər dünyadakı yetişkin insanların, orta hesabla, 12%-ni təşkil edir. Bu gün III Roma Funksional Patoloji konsensusuna (2006) görə, bu problemdən əziyyət çəkənlərin sayı 2 dəfə artaraq 27%-ə çatıb.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *