main
-
MƏQALƏLƏR
Qələvi mühitdə Ph dəyişikliyi
Alkalizasiya bu gün sağlam və düzgün qidalanmanın elmi təsdiqidir. Məsələ burasındadır ki, bədənin mühiti bir qədər qələvidir. Hüceyrələr, onların tərkibində…
Ətraflı oxu » -
İDMAN
Olimpiyaçılar üçün öyrənməyə dəyər 3 qida vərdişi
Məşq öncəsi və sonrası düzgün qidalanma idmançıların gündəlik həyatında çox böyük rol oynayır. Və əgər sən Dünyanın əsas idman tədbiri…
Ətraflı oxu » -
MƏQALƏLƏR
Tez-tez qida qəbulu diabetə gətirib çıxarır
Indiyə qədər alimlər hesab edirdilər ki, tez –tez lakin kiçik porsiyalarla qidalanmaq lazımdır. Lakin müasir tədqiqatlar belə bir pəhrizin zərərini…
Ətraflı oxu »