SAĞLAMLIQ
-
Sağlam ürək üçün qidalanma
Ürək-qan-damar xəstəliklərin ikinci dərəcəli profilaktikasında qidalanmanın önəmi və özəllikləri Ürək-qan-damar xəstəlikləri dünyada ölümünün əsas səbəblərindən biridir və statistikaya görə birinci…
Ətraflı oxu » -
Elmi sübutlara əsaslanan nutrisiologiya
Nutrisiologiyada tez-tez müxtəlif pəhrizlər, qida əlavələri və “möcüzəvi” qidalar haqqında eşidirik. Lakin hər tövsiyə yalnız elmi sübütlərə əsaslanmalıdır. Bunun üçün…
Ətraflı oxu » -
Kandida və qalxanabənzər vəzi
Kandidoz və qalxanabənzər vəzi bir-biri ilə bağlı ola bilər. Tiroid hormonlarının çatışmazlığı (hipotiroidizm) kimi pozulmalar kandidozun inkişafına şərait yarada bilər.…
Ətraflı oxu » -
Nutrisioloqun multidissiplinar komandada rolu
Həyat tərzi ilə əlaqəli olan piylənmə, metabolik sindrom və 2-ci tip şəkərli diabet kimi xroniki xəstəliklərin artdığı bir dövrdə profilaktikaya…
Ətraflı oxu » -
Həkimlər və Qidalanma Mütəxəssisləri üçün Məqalə yazma təlimatı
Bu təlimatda biz həkimlər və qidalanma mütəxəssisləri üçün məqalə yazma prosesini ətraflı şəkildə izah edəcəyik: mövzu seçmək, məlumat toplamaq, məqaləni…
Ətraflı oxu » -
Qida liflərinin sağlamlığa təsiri
Aparılan çoxsaylı araşdırmalarda pəhriz lifinin, qəbul olunan qidanın kalori dəyərini 10-18% azaltdığı təsdiq olunmuşdur. Pəhriz lifi həzm sistemi tərəfindən həzm…
Ətraflı oxu » -
Metabolizma üçün önəmli orqan – Tiroid Vəzi
Tiroid vəzi boynumuzun ön tərəfində yerləşən, T3 və T4 adlı tiroid hormonlarını ifraz edən kəpənək şəkilli daxili ifrazat vəzisidir. Tiroid…
Ətraflı oxu » -
Allergiyanın yaranma mexanizmi
Təəssüf ki, insanların əksəriyyəti allergiyadan əziyyət çəkir. Allergiya nədir? Başlayaq hüceyrədən! Hüceyrədən danışmasaq, allergiyanın nə olduğunu izah edə bilmərik. Çünki…
Ətraflı oxu » -
Autizmin inkşafında yodun rolu
Hamiləlik zamanı yod çatışmazlığının neyrokoqnitiv pozğunluqlarla əlaqəli olduğunu göstərən çox sayda çalışmalar mövcuddur.
Ətraflı oxu » -
Yod çatısmazlıgının neyropsixi pozgunluqların inkişafına təsiri
Yod insan orqanizmi həyat üçün çox əhəmiyyətli bir mikroelementdir. Yod bütün yaşlarda kifayət qədər miqdarda müntəzəm olaraq istifadə edilməlidir.
Ətraflı oxu »